• چگونه ازابتلا به سرطان پستان پیشگیری کنیم؟

    سرطان پستان شایع ­ترین سرطان در میان خانم­ ها است و تقریباً همه یک نفر را می ­شناسند که به این بیماری مبتلا شده باشد. 75 درصد موارد ابتلا به سرطان ­سینه در خانم­ های 50 سال به بالا دیده می ­شود. اگرچه شیوع سرطان پستان زیاد شده، اما میزان مرگ و میر ناشی از آن به دلیل مداخلات پزشکی و جراحی کاهش پیدا کرده است. خبرهایی امیدوار کننده دربارۀ شناسایی سرطان پستان در مراحل اولیه، در حالی که تومور بسیار کوچک و محدود است، به گوش می ­رسد. در حال حاضر دو سوم از سرطان­ های پستان تازه تشخیص ­داده ­شده هیچ نشان ه­ای از پخش سرطان در خارج از پستان (متاستاز) ندارند. عوامل خطر بیولوژیک: عوامل خطر بیولوژیک شامل عوامل خطری می­ شوند که به بدن شما مربوطند: الف) بالارفتن سن، ب) سابقۀ خانوادگی، ج) تاریخچۀ قاعدگی و مصرف هورمون­ ها، د) افزایش تراکم بافت ( دانسیته) پستان، ه) بیماری پستان در گذشته

     عوامل تولید مثلی اصلی که خطر سرطان سینه را افزایش می­ دهند، مانند:

     شروع دوره­ های قاعدگی قبل از سن 12 سالگی

     بارداری و زایمان بعد از سن 30 سالگی یا نداشتن فرزند

     شروع یائسگی بعد از سن 55 سالگی

    همچنین، مطالعات نشان می­ دهند که درمان با هورمون جایگزین (HRT) می­تواند خطر سرطان پستان را افزایش دهد و خطر آن با طول مدت مصرف بیشتر می­ شود. بعضی از عوامل تولید مثلی نیز با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است:

     داشتن تعداد بیشتر فرزندان

     تغذیه فرزند با شیر دهی از طریق پستان: هرچه مدت زمان شیردهی بیشتر باشد، این خطر کمتر می ­شود.

    عوامل خطر ناشی از شیوه و سبک زندگی: عوامل خطر ناشی از سبک زندگی آن دسته عواملی­ اند که می­ توان آن­ها را اصلاح کرد. مانند افزایش وزن بدن، کاهش فعالیت بدنی، رژیم غذایی پرچربی و کم فیبر، مصرف الکل و سیگار، عوامل محیطی

     سن پیشنهادی برای غربالگری سرطان پستان 40 سالگی و بالاتر است. پستان­ها باید توسط خود شخص، ماهانه معاینه شوند. معاینه توسط پزشک ماهر نیز باید سالانه انجام شود و بعد از سن 40 سالگی ماموگرافی نیز باید هر سال انجام شود. غربالگری بیماری­ های پستان برای تمام خانم­ها، چه آن­هایی که علایم و نشان ه­ای از سرطان پستان ندارند و چه آن­ها که در معرض خطر بالایی از ابتلا به سرطان پستان قرار دارند، ضروری است. فراموش نشود که بیماری­ های پستان در هر دو جنس مرد و زن دیده می­ شود و مردان نباید به این بیماری­ها بی­ توجه باشند.

    نظر بدهید →
  • پاسخگویی تخصصی به پرسش شما

    برای ثبت رایگان پرسش در وبسایت ابن سینا و دریافت پاسخ تخصصی از پزشکان بر روی دکمه رو به رو کلیک نمایید.

  •  
    ارسال شده توسط مريم بداقي در ۲۰ دی ۱۳۹۵

    با سلام ٢٩ سالمه و متاهلم در يكسال اخير متوجه كيست پستان و دچار سينه فيبروكيستيك شدم در اخرين سونوگرافي هم تعدادي توده هاي خوش خيم ديده شده خواستم بدونم بايد چكار كنم ايا نياز به نمونه برداري هست؟ من رو راهنمايي كنيد لطفا خيلي نگران هستم ممنونم

    پاسخ به →

نظر دهید

لغو پاسخ دادن